5月11日下午,药学与医学技术分院邀请自治区中医药研究所所长、自治区中医院专家贾晓光研究员做了题为《中医药养生》的健康指导讲座,会后还做了义诊活动,分院的10名老师,50名学生到场聆听了此次讲座。

如今,越来越多的人关注中医养生保健,尤其是广大师生队伍中,有不少人对其关注度很高,今天下午的讲座中,贾老师结合实际,列举大量事例总结了人们因不良生活习惯引起的常见病,并从三个大方面教导广大师生要养成顺四时、节饮食、调情志、慎医药的良好生活习惯。针对不同体质,如何进行用药、运动、饮食、心态调整等,同时,指导师生要树立“预防为主、治疗为辅”的理念,以合理的方式加强日常养生保健,逐步养成健康、文明、科学的生活方式,提高自身生活质量。
讲座结束后,有不少师生前去咨询,义诊医师们在为教职工们诊病的同时,还指导大家正确认识自己的疾病,并结合师生的生活习惯,给师生们讲解一些预防疾病、中医调理和保健养生知识,帮助大家养成健康的生活习惯和有效预防疾病。
此次中医药养生知识讲座及义诊活动,得到了全院师生们的欢迎,尤其得到了广大老师的认可。